有働由美子の健康案内人！ ベランダガーデニングで心も体も健康に【字】
月〜金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け 簡単で楽しく、すぐに実践できる！今日１日をご機嫌に過ごせるテーマを特集！
◇番組内容 園芸家から学ぶ！心を整える花の寄せ植え法 買ってきた花をどう寄せ植えするか？センスが問われそうですが、 実は簡単なコツとルールを知るだけで上手に寄せ植えができるそう！ 植物が元気になる＆自分もストレス解消になる、意外な秘訣も伝授！ さらに！ たったの２分で元気な足腰を目指す体操も紹介！ みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ！いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。 ◇出演者 有働由美子 ◇出演者２ 深町貴子（園芸家） ◇おしらせ ☆番組ＨＰ https://www.tv-asahi.co.jp/udokenko/