有働由美子の健康案内人！ 夏の疲れを植物でリセットへ！心と体を整える園芸生活【字】
月〜金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け 簡単で楽しく、すぐに実践できる！今日１日をご機嫌に過ごせるテーマを特集！
◇番組内容 猛暑で疲れた身体を、花や緑で癒やし、毎日の暮らしをもっと健やかに。 今日から始められる、園芸の楽しみ方をご案内します。 秋の味覚を、自宅で収穫！ いまから始める、秋野菜づくりをご紹介。 野菜をもっと身近に取り入れましょう。 秋に向けて暑さがやわらぎ始める今だからこそ、種まきにぴったりの野菜があるそうです。 有働さんもビックリしたその野菜とは？ ◇番組内容２ さらに！ たったの２分で元気な足腰を目指す体操も紹介！ みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ！いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。 ◇出演者 有働由美子 ◇出演者２ 深町貴子（園芸家） ◇おしらせ ☆番組ＨＰ https://www.tv-asahi.co.jp/udokenko/