有働由美子の健康案内人! 観葉植物との健康生活をご案内【字】
月〜金曜まで、体の健康はもちろん!心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け 簡単で楽しく、すぐに実践できる!今日1日をご機嫌に過ごせるテーマを特集!
◇番組内容 家に緑を取り入れて、ストレスを軽減、健やかな毎日へ。 今回は、育てやすく、心も健やかに! 多肉植物の楽しみ方をご案内します。 サボテンやアロエなど、水やりの頻度が少なく、初心者でも育てやすい植物の特徴や育て方、寄せ植えのコツをプロが解説します。 ◇番組内容2 たったの2分で元気な足腰を目指す体操も紹介! みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ!いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。 ◇出演者 有働由美子 ◇出演者2 深町貴子(園芸家) ◇おしらせ 番組公式インスタグラムでは、有働レシピなども紹介! https://www.instagram.com/udo_kenkou/