放送日
8/7
「新しい生活様式のポイント」をご紹介します。
新しい生活様式のポイント
新型コロナウイルス感染症、まだまだ油断できない状況が続いています。夏休みに向けて新しい生活様式について学びました。「手洗い」「マスク」「ソーシャルディスタンス」から、夏場の過ごし方までいくつか注意事項を教えていただきました。要点をまとめましたので「新しい生活様式」で夏を乗り切りましょう。
「新しい生活様式」の実践例
(1) 一人ひとりの基本的感染対策
感染防止の3つの基本
1.手洗い
・30秒程度かけて、水と石けんで丁寧に。
・手指の消毒もしましょう。
2.マスクの着用
・人との間隔が十分にとれない場合は、症状がなくてもマスクをしましょう。
3.ソーシャルディスタンス(身体的距離の確保)
・人との距離はできるだけ2m空けましょう。
・会話するときは正面で話すことを避けましょう。
(2) 日常生活を送る上での基本的生活様式
・3つの「密」を避けましょう。
・健康状態に応じた運動や食事、適切な生活習慣の実行。
・毎朝の体温チェック。体調が悪いときは無理せず休む。
(3) 日常生活の各場面別の生活様式
1.公共交通機関の利用
・混んでいる時間を避ける
・会話は控えめに
2.買い物
・1人または少人数で空いた時間に
・レジに並ぶときは、前後にスペースを
3.イベント等への参加
・発熱や風邪の症状があるときは参加しない
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