「サツマイモとベーコンのアヒージョ」(9月19日放送分)
主な材料(2人分)
サツマイモ…170g
ベーコン(スライス)…100g
ニンニク…1玉
オリーブオイル…適量
パプリカパウダー…小さじ1
アンチョビソース…小さじ2
塩…適量
バゲット…適量
作り方
サツマイモを流水で洗い、皮ごとカットする
※ポイント:サツマイモは2センチくらいの角切りにする(味のバランスを保つため)
耐熱皿に入れラップをかけ、電子レンジ600ワットで約3分加熱する
ニンニクは真ん中の芯はそのままでスライス、ベーコンは3センチ幅で切り、油を引かずにフライパンで炒め、少し焦げるくらいまで焼いたらペーパーなどに取り、油を切っておく
鍋にレンジにかけたサツマイモを入れ、オリーブオイルをサツマイモが半分ほど隠れるくらい入れ、泡が出てグツグツするまでは強火、その後は中火にかける
※ポイント:中火で火にかける(サツマイモを全体的にホクホクさせるため)
塩・アンチョビソースを加え、フタをして約5分火にかけ、竹串などでサツマイモを刺し、すっと入ればOK
ニンニク・パプリカパウダーを入れて、サツマイモを崩さないように全体に絡め、最後にベーコンを入れ、味がなじんだら火からおろし、鍋のまま、または皿に盛り付け、バゲットを添えて完成♪
シェフ
林耕平 シェフ
スペインバル エルマリノ
住所:鹿児島市名山町3-9
電話:090-5434-6875
電話を掛ける
休み:不定休
駐車場:なし
営業:18:00〜25:00
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