第1、2、3週金曜日
18:45から放送中
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ファミリー層や子ども向けに、親子で楽しめるお出かけ・イベント情報、平川動物公園やかごしまメルヘン館など子どもたちが楽しめる施設を紹介。 鹿児島市の子育て支援の助成や制度、妊娠や出産の支援など、鹿児島市の育児に関する便利な情報などもお伝えします。

【2月9日放送分】
ママも楽しく運動を♪ママヨガ教室をご紹介します。

ママも楽しく運動を♪ママヨガ教室
鹿児島市中山町にある鹿児島ふれあいスポーツランドは、あらゆる世代の人が、スポーツやレクリエーションを通して、心身のリフレッシュや健康づくりを楽しめる施設です。1年を通して、様々な教室やイベントも開催しています。
どのような教室やイベントを開催していますか?
18歳以上の方を対象とした定期レッスンは、EXスタジオと屋内プールで毎月開催しています。定期レッスン以外にも、ヨガ教室や寄せ植え教室など、様々な分野の教室を行っています。その他、親子を対象とした親子工作教室、小中学生が対象の走り方教室・プレーパーク体験教室、幼児と保護者が対象のママヨガ教室・親子リズム教室など、子どもからご高齢の方まで楽しめる教室・イベントを、年間30回以上開催しています。詳しくはホームページをご確認ください。
ママヨガ教室を森さんが体験
雷のポーズ
骨盤底の機能回復、姿勢改善、腰痛・肩凝り・頭痛の予防や改善
※お母さんのみ、またはお子さんと一緒にご参加ください。
ブランコのポーズ
バランス感覚を養う
※お母さんのみ、またはお子さんと一緒にご参加ください。
※教室では他にもいろいろなポーズを体験できます。

運動後は読み聞かせやお母さん同士の情報交換ができます。

次回のママヨガ教室
日時
3月18日(月) 10時30分 〜 11時30分
対象
生後1 〜 12カ月までのお子さんとそのお母さん
お申し込み方法
往復はがきに教室名、住所、氏名、年齢、電話番号を記入して2月26日(月)までに郵送してください。(消印有効)

−お問い合わせ−
鹿児島ふれあいスポーツランド
【住所】〒891-0105 鹿児島市中山町591-1
【電話番号】099-275-7107



次回は「私たちの学校自慢!桜洲小学校」をご紹介します。

詳しくはKKBホームページで!!

4月19日放送分
4月12日放送分
4月5日放送分
3月15日放送分


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